إختبار جودة الحياة الزوجية

بدء الإختبار

#1. هل تعتبر شريك حياتك خائن ولا يؤمن جانبه ، بغض النظر عن نوع الخيانة؟

لا، أبداً.

لا، أبداً.

نعم، إلى حد ما.

نعم، إلى حد ما.

#2. هل تساورك مشاعر بأنك غير مرغوب فيك، أو يتم تجاهلك عمدا، أو أنك شخص وحيد بالرغم من أنك متزوج؟

كثيراً للأسف.

كثيراً للأسف.

نادرا، ولله الحمد.

نادرا، ولله الحمد.

#3. أكثر ما تبغضه في شريك حياتك هو؟

شكله الخارجي وصحته الجسدية.

شكله الخارجي وصحته الجسدية.

أخلاقه وسلوكياته معي ومع الآخرين.

أخلاقه وسلوكياته معي ومع الآخرين.

لا يوجد شيء يستحق الذكر.

لا يوجد شيء يستحق الذكر.

#4. هل تمضي أوقات طويلة وممتعة مع شريك حياتك؟

لا، أو بالأحرى قليل جدا.

لا، أو بالأحرى قليل جدا.

نعم، كثيراً.

نعم، كثيراً.

#5. هل يفضل شريكك في الحياة الجلوس مع الآخرين أكثر منك؟

نعم، دائما.

نعم، دائما.

لا، نادراً.

لا، نادراً.

#6. عدد مرات الجدال العقيم مع شريك حياتك في الأسبوع الواحد؟

قليل

قليل

كثير

كثير

#7. ما مدى صراحتك وشفافيتك وصدقك مع شريك حياتك؟

عالية، حرصا على كسب الثقة.

عالية، حرصا على كسب الثقة.

منخفضة، تجنبا للتصادمات.

منخفضة، تجنبا للتصادمات.

#8. هل يخالجك الشعور بأنك وشريك حياتك كلٌ في وادٍ ولا أمل في الإنسجام؟

نعم، كثيرا للأسف.

نعم، كثيرا للأسف.

لا، وإن حدث فهو قليل.

لا، وإن حدث فهو قليل.

#9. هل شريك حياتك من النوع الذي يسجل ويوثق جوانب القصور لديك ويصعب عليه المسامحة؟

لا، أبداً.

لا، أبداً.

نعم، للأسف.

نعم، للأسف.

#10. هل تعتبر نفسك شخص مكتفٍ جنسياً وعاطفيا؟

لا، للأسف.

لا، للأسف.

نعم، ولله الحمد.

نعم، ولله الحمد.

#11. هل تساورك الشكوك حول مدى شفافية شريك حياتك معك وأن لديه ما يخفيه عنك؟

كثيراً، للأسف.

كثيراً، للأسف.

قليل جدا.

قليل جدا.

#12. هل تتشاركان أنت وشريك حياتك الكثير من الإهتمامات والهوايات؟

نعم، الكثير.

نعم، الكثير.

لا، قليل جدا.

لا، قليل جدا.

#13. أنا متزوج منذ..

أكثر من 3 سنوات

أكثر من 3 سنوات

1 سنة إلى 3 سنوات

1 سنة إلى 3 سنوات

#14. هل تجد نفسك لا إراديا تفكر في حياتك الزوجية وتقارنها بالحياة الزوجية لدى الآخرين؟

نعم، كثيرا.

نعم، كثيرا.

نادرا، ولله الحمد.

نادرا، ولله الحمد.

#15. هل تطلب مساعدة الآخرين في التوفيق بينك وبين شريك حياتك حين تسوء الأمور؟

نعم ، أفعل ذلك.

نعم ، أفعل ذلك.

لا، أفضل أن نفعل ذلك بأنفسنا.

لا، أفضل أن نفعل ذلك بأنفسنا.

#16. هل تزداد سعادتك وإبتهاجك حين يكون شريك حياتك قريب منك؟

نعم

نعم

لا، ذلك لا يحدث فرقا عندي.

لا، ذلك لا يحدث فرقا عندي.

#17. هل تشعر بالإنجذاب والشوق إلى شريك حياتك؟

نعم، خاصة عند التغيب لفترة طويلة.

نعم، خاصة عند التغيب لفترة طويلة.

لا، ليس كثيراً.

لا، ليس كثيراً.

#18. هل يعتبر شريك حياتك داعم حقيقي لأهدافك في الحياة؟

نعم ، بالتأكيد.

نعم ، بالتأكيد.

لا، للأسف.

لا، للأسف.

#19. كم مرة تتخيل الحياة بدون شريك حياتك؟

نادراً، وسرعان ما أطرد مثل هذه الأفكار.

نادراً، وسرعان ما أطرد مثل هذه الأفكار.

كثيرا، بل وأتمنى ذلك.

كثيرا، بل وأتمنى ذلك.

#20. هل تتمنى تغيير عادات و سلوك شريك حياتك وطريقته في التواصل معك؟

لا، لا أحرص على ذلك كثيراً.

لا، لا أحرص على ذلك كثيراً.

نعم، أحاول بإستمرار.

نعم، أحاول بإستمرار.

#21. هل شريك حياتك من النوع الذي يعد لك العيوب والمثالب ولا ينساها؟

نعم، للأسف.

نعم، للأسف.

لا، ولله الحمد.

لا، ولله الحمد.

إنهاء

Results

-

حياتك الزوجية مستقرة بوجه عام

وبإمكانكما الإرتقاء بها أيضا

من خلال الحوار البناء وتطوير الذات

حياتك الزوجية للأسف غير مستقرة بوجه عام

لابد من إتخاذ قرارات تساعد على إستقرارها

من خلال الحوار البناء وتطوير الذات