هل ترتكب هذه الأخطاء السبعة عند الاستحمام؟ من استخدام الماء الساخن جدًا إلى الإفراط في التقشير، يمكن لهذه الأخطاء الشائعة أن تضر بشرتك وشعرك بالفعل. تعرف على كيفية تجنب هذه المطبات للحصول على روتين استحمام أكثر صحة. 1- الاستحمام بالماء الساخن طوال الوقت: لا يمكن إنكار الجاذبية المريحة للاستحمام بالماء الساخن، لكن قضاء الكثير من الوقت في الماء الساخن يمكن أن يسبب ضررًا أكثر من فائدة. يمكن للماء الساخن أن يزيل الزيوت الطبيعية من بشرتك، مما يجعلها جافة ومتهيجة. كما يمكن أن يزيد سوء حالات مثل الأكزيما والصدفية. لتجنب هذه المشكلات، اختر الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن، وحاول الحفاظ... المزيد..