الطريقة السليمة لحمل الحقيبة المدرسية

[الاباتشي]

لعلكم تلاحظون كثافة المناهج الدراسية وزيادة عدد الكتب فكل كتاب أصبح تقريباً ثلاثة كتب
كتاب طالب وكتاب نشاط وكتاب تمارين
ومما يزيد الطين بلة عدم التزام المعلمين والمعلمات بالمواد المحددة بالجدول
يعني لابد الطالب او الطالبة يحضر جميع كتب المواد التي يدرسها المعلم أو المعلمة
مما يرهق الطلاب والطالبات كثيراً فأصبحت الحقيبة أثقل من الطالب
مما يعرضهم لاعتلالات في العمود الفقري
لذلك نورد لكم بعض النصائح حول طريق حمل الحقيبة المدرسية
وهي مستوحاة من نصائح الجمعية الإمريكية للعلاج الطبيعي:



- استخدام الحزامين معا هو امر مهم.


- تعليق حقيبة الظهر في كتف واحد باستخدام حزام واحد
هو وضع خاطىء حيث ان ذلك يجعل جانبا من الجسم يتحمل وطأة الوزن .


- وضع الحزامين على الكتفين حيث يكون
وزن حقيبة الظهر موزعا بشكل افضل مما يجعل وضع الجسم افضل .


- يجب وضع حقيبة الظهر فوق عضلات منتصف الظهر.


- وجوب ارتكاز حقيبة الظهر بشكل متساو
في منتصف الظهر.


- احزمة الكتفين يتعين تعديلها للسماح للطفل
بحمل وخلع حقيبة الظهر بسهولة ويسر.


- شد الاحزمة بحيث لاتصل الحقيبة الى تحت الظهر .


- تخفيف ماتحمله حقيبة الظهر تقترح
الجمعية الامريكية للعلاج الطبيعي
تنظيم محتوياتها بوضع الاشياء الاثقل
في وضعية اقرب الى الظهر .


- ترى دراسات ان حقائب الظهر
ذات العجلات خيار جيد
للتلاميذ الصغار الذين لايغيرون فصولهم
او يحتاجون الى صعود ونزول الدرج بشكل متكرر
ومع ذلك فهناك اجراءات وقائية يتعين اخذها في الاعتبار
مع استخدام حقائب الظهر ذات العجلات ايضا
فعلى سبيل المثال
يجب ان يكون المقبض الذي يمسك بالحقيبة منه
طويلا بدرجة كافية حتى لا يضطر الطفل الى الالتواء
او الانحناء وان تكون العجلات كبيرة
على نحو كاف حتى لاتهتز الحقيبة او تنقلب.



إن شاء الله تستفيدوا وتحاولوا تدربوا عليها الأبناء

[أكوس واحد]

هذه الحقائب التي يئن من وطئتها الطلاب والطالبات
فعلاً مشكلة وخاصة أن بعض المدارس
ليس لطلابها نقل مدرسي
فيحملون هذه الاثقال لمسافات طويلة
في ظروف جوية سيئة

[فارضة احترامي]

تصدق ي الآباتشي إنك سبقتني بس انا وانت واحد مدام المغزى منه الفائدة كنت بأكتب عن هذا الموضوع بس راح عن بالي بصرآحة إنتقاءك فري قود إنتقاء مفيد جدآ عقلك فهلوي ماشاء الله حابس حابس وخمسه وخميسه عيني باردة هههه فعلآ الشنط آرهقت كآهل الطلآب والطالبات وهدت حيلهم من تكدس الكتب والله إني احزن اذا شآهدت طالبة صغيرة
تحمل شنطه اكبر منها والثقل هد حيلها خصوصآ الي يجون للمدارس مشي الله يكون في عونهم . وبإذن الله موضوعك يستفيد منه اولياء الأمور في توعية ابنائهم وبناتهن في الطريقة الصحيحة لحمل الشنط ، وبإذن الله اكتبه واصوره واوزعه ع كل طالبة خصوصآ طالبآت الصفوف الدنيا ...

[عاصم سحاري]

أحسنت يا أباتشي
موضوع قيم .

[نايف سحاري]

لو كان حجم الكتب و عددها مناسب لعمر الطالب و جسمه ،
و كل إدارة تعليم توزع المعلمين على المدارس حسب الاحتياج الفعلي الصحيح ،
لكي لا يتكدسوا في مدرسة و يقلوا في مدرسة أخرى ،
و كل مدرسة تهتم بإنجاز الجدول الدراسي مبكرًا و تسلم كل طالب نسخة من جدوله .
أيضًا هناك عمل يكون بالتنسيق بين المعلم و ولي أمر الطالب ، هو حجم دفاتر الواجبات ،
لأن الطالب يأتي بدفاتر حجم 80 ورقة أو 100 ورقة لمنهج لا يحتاج منه الكتابة حتى في عشرين ورقة .
كالفقه و التوحيد مثلاً .

لو تحقق ما سبق لكان أفضل من عبارات مثل : ( ارفع الشنطة .. نزلها ) ، ( ميل الشنطة .. عدلها ) .
...

لكن هناك من يكره الحلول الواقعية ،
لأنه ببساطة لا يشعر بما يشعر به الآخرون .