Tweet
الجمبري من اكثر المأكولات البحرية استهلاكاً ، بتناوله كثيرون لمذاقه الرائع بالإضافة الى فوائده الصحية المتعددة. اوصت أدارة الغذاء والدواء الاميركية بتناول 3. فوائد الجمبري للرجال حصص من المأكولات البحرية اسبوعيا لتعزز الصحة بصورة عامة.
الجمبري قليل جدا في السعراته الحرارية والدهون المشبعة التي تسبب العديد من الامراض المزمنة.
توصي الجمعية الآمريكية القلب حصتين من المحار اسبوعيا لتعزيز صحة القلب
يرفع معدل هرمون التستستيرون .
يقلل من اصابة البروستات.
يحارب جلطات الدم.
الجمبري قليل جدا في السعراته الحرارية والدهون المشبعة التي تسبب العديد من الامراض المزمنة.
توصي الجمعية الآمريكية القلب حصتين من المحار اسبوعيا لتعزيز صحة القلب
يرفع معدل هرمون التستستيرون .
يقلل من اصابة البروستات.
يحارب جلطات الدم.