هذة المقادير تكفى لفرد واحد وانتى زيديها زى ما انت عايزة على حسب كمية الافراد
المقادير
نعناع اخضر بعض الورقات تقدر ب8 ورقات كبيرة
نصف ليمونة عصير
نصف كوب ماء
زنجبيل اخضر بمقدار حجم الاصبع
الطريقة
يقشر الزنجبيل ويقطع
مكعبات ثم توضع جميع المقادير فى الخلاط وتضرب جيدا
ثم تصفى وتشرب على الريق وممكن شربها من مرتين الى ثلاث مرات فى اليوم يارب يعجبكم وتجربوه وقولولى رأيكم
المقادير
نعناع اخضر بعض الورقات تقدر ب8 ورقات كبيرة
نصف ليمونة عصير
نصف كوب ماء
زنجبيل اخضر بمقدار حجم الاصبع
الطريقة
يقشر الزنجبيل ويقطع
مكعبات ثم توضع جميع المقادير فى الخلاط وتضرب جيدا
ثم تصفى وتشرب على الريق وممكن شربها من مرتين الى ثلاث مرات فى اليوم يارب يعجبكم وتجربوه وقولولى رأيكم








التعليق