تغريدة
الطريق لانشراح الصدر كيـــــــــــــــف ؟؟؟!!!!
إن ضيق الصدر وما ينتاب المسلم من القلق والأرق أحيانا مسألة قد تمر على كل واحد منا تطول مدتها مع أناس وتقصر مع آخرين.
نرى الفرد أحيانا إذا أصابه الكدر كئيبا تتغير حاله وقد يعاف الطعام , بكاء , حزن , وحشة وقد تغلب احدهم نفسه فيشكون أمره إلى كل من يحدثه دون أن يحاول مجاهدة النفس ، ونراه يستسلم للشيطان بجميع أحاسيسه فيظُهر اليأس والقنوط والشكوى.
وبالتالي فإن ضيق الصدر قد تؤثر على عبادة وسلوكيات المسلم ولذلك *** الحلول لانشراح الصدر وانفراج الهم ومنها :.
( 1) قوة التوحيد: وتفويض الأمر لله ويثق بخالقه بأنه لن يضيعه
( 2 ) حسن الظن بالله : بأن يستشعر بان الله فارج الهم وكاشف الغم
( 3 ) كثرة الدعاء
( 4 ) المبادرة إلى ترك المعاصي إن كان يفعل أمرا منها
( 5 ) أداء الفرائض والمداومة عليها
( 6) مجالسة الصالحين
( 7 ) قراءة القرآن الكريم
( 8 ) قراءة أذكار الصباح والمساء
ولا تنسونا من خالص الدعاء
التعليق