فوائد البشام

[ranim hamdi]

البشملة المعروفة أيضا بالأسكدنيا أو الإسكادنيا هي فاكهة صغيرة الحجم تنتمي إلى
عائلة الورد وتتميز بلونها الأصفر البرتقالي وطعمها الحلو المائل إلى الحموضة....
تعتبر البشملة من الفواكه الصيفية المنعشة وتزرع في مناطق متعددة حول العالم بما
في ذلك لبنان....
تتمتع البشملة بقيمة غذائية عالية حيث تحتوي على مجموعة متنوعة من الفيتامينات
والمعادن والألياف الغذائية....
إليك بعض فوائد البشام للرحم:
تعزيز صحة الجهاز المناعي....
دعم صحة القلب....
تحسين الهضم....
الوقاية من السرطان....
تحسين صحة العين....
تعزيز صحة الجلد...